なんか元気なんですよ
今年、体調くずしたかなぁ〜。。。
食中毒とかかとヒビ入ったのはあったけど、それ以外で風邪とか病気とかしてない。
持病の腰痛やぎっくり腰もほとんど起きてないし。
なるべく、適度な運動をするようにしてるからかなぁ。
この「適度」っていうのが、俺らくらいの年齢になるとポイントなんだよねー。
運動もあまりやる過ぎると、それがまた、故障の原因になる。
やらなさすぎもよくない、やりすぎもよくない、ってことなんだよねぇ。
ま、とにかく、どこまでこの体調がつづくか、これから寒くなるから注意しなきゃ
ａ２
パティシエのコサイさんが、今ハワイに行ってて毎日毎日Ｔｗｉｔｔｅｒ経由で連絡が来て、こっちも楽しくなる、ハワイかぁ、なつかしいな。
いいなぁ。ハワイ行きたい！！！！
