2007-04-03 筋肉痛 その他 最近ふと気がついたことがある。去年サーフィンを復活するまでは、また、復活してすぐのころは 「筋肉痛」が運動をした2日後(中1日後)に起きることが多かった。 年取るとこんな人多いですよね。でも、最近はサーフィンをした後とかに、筋肉の張りを感じるのは、当日と 次の日くらい、2日後以降に筋肉痛になることがなくなった。去年は中1日、今年は翌日ってことは、年齢は関係ナイよなー 歳に関係なく、運動不足気味だと筋肉痛って後にくるのかな? 素朴に疑問に思った、今日この頃。