また、腰が。。(>_<)

おとといから、腰が痛くて痛くて。

昨日は、ほぼ1日寝たきり状態だった。。。。

マッサージに行って、なんとか歩けるようにはなったけど。。。。

今日は、いつもかかりつけの整体に行って来る。

たしか去年もこの時期、痛めてたと思う。冷えとか、疲れとかでなるのかなぁ。

とりあえず、完全に治すまでは、波乗りを自粛しよう。。。。トホホホ(;_;)

おとといから、腰が痛くて痛くて。

昨日は、ほぼ1日寝たきり状態だった。。。。

マッサージに行って、なんとか歩けるようにはなったけど。。。。

今日は、いつもかかりつけの整体に行って来る。

たしか去年もこの時期、痛めてたと思う。冷えとか、疲れとかでなるのかなぁ。

とりあえず、完全に治すまでは、波乗りを自粛しよう。。。。トホホホ(;_;)